为何抑郁症也叫“精神感冒”
2022-10-13
来源：未知
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抑郁症是“一种阴霾般的低潮情绪笼罩的心理疾病，宛如织网般地难以挥去，不同于一种短暂可消失的情绪低沉”。著名心理学家马丁?塞利格曼曾形象地将抑郁症称为精神病学中的"感冒"。 为什么抑郁症又叫“精神感 冒”呢？ 首先,抑郁症发病率非常高，最新的一份数据显示，中国的抑郁症患者己经超过2600万。据世界卫生组织(WHO)预测，到2020年，抑郁症将成为 仅次于缺血性心脏病的第二位致残疾病。抑郁症可发生在任何年龄段，因此它被称为精神病学中的"感冒”，意思是说，抑郁症像伤风感冒一样，是一种多发且常见的精神疾病。 其次,冬季是抑都症的多发季节，可能的原因是冬季的寒冷气候会使人的新陈代谢等生理功能处于抑制状态，内分泌功能容易紊乱，同时，冬季的低温、干燥和较高的气压，对冠心病、高血压、哮喘、脑动脉硬化症等确有不利影响，伴随这些躯体疾病的患者易患抑郁症，另外，冬季日照时间短与抑郁症的发生也有关，日照时间缩短，褪黑激素分泌增加，此激素能诱导人睡眠，使人意志消沉，产生抑郁不欢的情绪。冬季气温较低，同样是感冒的高发季节，意思是说抑郁症和感冒一样都在冬季高发。 因此在我们注意身体保暖的同时，也要注意精神上的“保暖”，以防精神感冒的发生。 |
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