北京回龙观医院赴永宁镇开展“乡村振兴‘心’活力 心理健康协同行”主题党日活动
2024-06-21
来源：党办
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为深入落实中共北京市委《关于深入推进全面从严治党 提升党员干部干事创业精气神的若干措施》的工作部署，充分利用我院独特优势资源，与派出第一书记赵晨所在乡镇党委实现结对共建、共同发展。6月21日上午，医院党委在延庆区永宁镇人民政府开展了主题为“乡村振兴‘心’活力 心理健康协同行”主题党日活动，活动旨在将我院学科特色带到基层，不断提高新时代基层党员干部的心理健康素养，缓解心理压力，促进基层工作高质量完成。永宁镇党委相关领导、机关干部，我院党办、宣传中心、睡眠医学中心、医患办负责人，永宁社区卫生服务中心主要领导参加活动。 本次活动由我院副主任医师、睡眠医学中心主任周双桨和临床心理治疗师、医患办主任刘旭为授课老师，分别为永宁镇人民政府机关干部作了《情绪与睡眠管理》和《想入非“非”——强压力与坏情绪管理的认知行为策略》的专题讲座，讲座选题精准，内容与目前基层党员干部所面临的精神、心理困扰高度吻合。 在睡眠医学中心主任周双桨的《情绪与睡眠管理》的专题讲座中，他从什么是心理健康、如何区别心理问题与精神障碍、怎样维护心理健康和如何进行睡眠管理四个方面进行了详细的科普讲解。周主任结合国际、国内最新的科研成果与自己的临床经验，并通过一系列测评量表教会大家准确识别抑郁状态、焦虑状态，同时还对出现这些状态以后进行自我调节的方法进行了讲解。 睡眠障碍是目前困扰机关干部群体最常见的疾病之一，作为长期从事于睡眠医学临床工作的周双桨主任，着重为大家讲解了睡眠疾病的分类及各类治疗方法，并为大家拥有健康睡眠进行了一系列的指导，讲授内容专业严谨、让现场的机关干部获益匪浅。 在临床心理治疗师、医患办主任刘旭的《想入非“非”——强压力与坏情绪管理的认知行为策略》专题讲座中，他从永宁镇机关干部心理诉求实际出发，以专业视角为大家分析了心理活动的正常与异常、心理健康是什么、压力是什么，并结合自己丰富的临床工作经验，将专业内容用浅显易懂的语言进行了解读。 认知行为治疗是在上世纪60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，结合这一治疗方法，刘旭主任为大家提供了“刘氏七步法”等一系列适用性广、操作性强的自我调节方法，让大家在遇到强压力和坏情绪时，能够快速调整状态，摆脱负性情绪，带着功能良好的认知行为进行工作、生活，同时，他还鼓励大家用寓言鸡汤法品味生活的美好瞬间，以积极态度面对挑战。 未来，医院党委还将持续以不同内容、多种形式进行对口帮扶，全力协助永宁镇推进乡村全面振兴，在乡村振兴的伟大实践中书写属于“回医”的篇章。  |
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