春节将至,戒酒者难免会遇到一些饮酒的场合,面对亲朋好友的邀请、美酒佳肴的诱惑,戒酒者往往会在此时重新端起酒杯。针对春节是戒酒者复饮的高发时期,2013年1月24日,北京回龙观医院临床二科3区酒依赖病房组织了一场戒酒者新春联谊会,联谊会邀请到了在院及出院的戒酒者及家属20余位,以戒酒者自编自演情景剧的形式向大家展示了戒酒者容易复饮的几种情景,如:愤怒、孤独、疲劳及饥饿、春节聚会,目的是让戒酒者梳理自己的行为方式及情感表达,引发戒酒者思考应对方式,降低复饮率。
联谊会上,病区主任牛雅娟首先对大家的到来表示了欢迎及新春的祝福,并向大家介绍了目前病房的戒酒治疗及护理方法。紧接着是由5名住院戒酒者表演自编自演的情景剧。场景一是“愤怒”,愤怒是很多嗜酒者复饮的原因之一,嗜酒者常常“借酒消愁”,主人公因工作问题被领导责备加之家属的不理解导致了主人公的复饮,但是如果主人公能够向家属敞开心扉,家属给予理解和支持,可能就是不一样的结果。场景二是“孤独”,当戒酒者在家闲来无事时,往往会端起酒杯以排遣孤独的情绪。启发大家要培养兴趣爱好,充实自己的生活,这样可以降低复饮率。场景三是“疲劳及饥饿”,当戒酒者疲劳时,往往会用酒精来缓解疲劳、解乏。但是,往往第一杯酒后,嗜酒者就会对酒精失控,用参与表演的一名住院戒酒者的话说就是:“千万不要尝试第一杯酒,因为已有无数的事例说明饮用了第一杯酒后就再也停不下来”。场景四是“春节聚会”,有的戒酒者为了防止复饮,推掉了饮酒的聚会;有的戒酒者参与了聚会,但是能够坚持住不去饮酒;而有的戒酒者则没有经得起劝说,重新端起了酒杯,这几种不同的结果给参与联谊会的所有人深深的启示。
情景剧表演后,病区主任牛雅娟组织大家针对戒酒者戒酒过程中的困难、方法及体会等内容进行了讨论,大家发言踊跃、讨论热烈。愤怒,每个人都会有,但是我们是不是有除了饮酒以外其它的应对方法?而有的戒酒者则从戒酒的危害方面谈了自己的亲身体会,“健康没有了,心情也越来越差,朋友、家人也和跑了,欠下了很多人情债”。同时也请家属谈了照顾嗜酒者的体会,“饮酒本人痛苦,家人更痛苦,只有远离酒是最安全的,要从方方面面多找理由来拒绝它,家人、患者都要持之以恒。家属要采取理解、不批评的态度。”“要敢于对酒精及饮酒的场合说不,远离饮酒的场合,回避饮酒的场所。”每一句话都是肺腑之言,每一句话都是一个警示。
最后,牛主任也表示今后每两个月会举办戒酒者相关活动,为戒酒者提供支持、沟通的平台,为戒酒者远离酒精而共同努力!戒酒者联谊会在大家共同演唱的《明天会更好》的歌声中圆满落下了帷幕。
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