“春困秋乏夏打盹！炎炎夏季，你的睡眠还好吗？北京回龙观医院健康睡眠联谊会将开展‘心理医生与你聊睡眠’的免费咨询活动……”
       在2011年7月下旬，这条通知出现在了北京回龙观医院的门户网站、回龙观社区网，以及中华精神卫生网上。
       7月30日上午，在医院的电教室，健康睡眠联谊会如期举行了当月的睡眠咨询活动。本期活动的主题是“心理医生与你聊睡眠”。为了通俗地普及与睡眠有关的心理卫生知识，宋崇升医生制作了一份特别的幻灯片。内容都是一幅一幅可爱的动物图片，照片的下面配上了文字。宋医生以比喻、象征、类比的方式，通过图片上各种动物的姿态、表情，来讲解如何提高自己的心理健康水平，如何对待失眠，如何解决与失眠有关的心理问题。到场的来访者很喜欢这样直观的形象的表达方式。在医生讲解完毕之后，纷纷提出了自己在睡眠方面的困惑。宋医生一一为其解答。有些患者原本不知道我院可以治疗睡眠障碍，有的患者则是在综合医院就诊多次，疗效不稳定，今天参加完活动才知道原来自己有心理疾病。大家参加完活动后，都有“相见恨晚”的感觉，纷纷表示要尽快到门诊就医，感谢医院为患者建立这样免费的咨询平台。
       健康睡眠联谊会自从今年3月再我院成立以来，坚持每个月进行一次睡眠咨询活动。参加活动的百余名人员不仅有单纯的失眠患者、心理疾病合并失眠者，还包括一些对睡眠医学有兴趣的人员。很多失眠患者参加完活动后，即到门诊看病。已初步形成了“回龙观，看睡眠”的就医意识。联谊会将继续组织活动，为广大患者提供贴心的服务。