回龙观医院志愿者走进高校开展“压力管理策略”培训
2010年10月22日下午,回龙观医院的心理卫生专业志愿者再次走进华北电力大学给研究生朋友们讲授了一场别开生面的“压力管理策略”课。培训中,志愿者围绕心理健康、心理测查和心理调节等重点内容进行了讲解,同研究生朋友们深入探讨了如何应对日常紧张的科研工作所产生的综合心理问题;如何应对日益激烈的就业竞争所产生的就业综合心理问题;步入社会后面对角色及环境变化如何进行自我调试;如何提高社会适应能力;如何应对恋爱婚姻中存在的情感困惑等问题。 |