北京回龙观医院举办 第二期青少年网络健康使用夏令营活动
7月22日,北京回龙观医院举办第二期青少年网络健康使用夏令营活动。活动以“今天不在线”为主题,通过“与青春期孩子的相处之道”、“科学游戏,避免沉迷”、“青少年常见心理问题的心理学理解和干预”等科普讲座以及儿童青少年及其家长参加团体热身活动、亲子互动活动、分享讨论沟通等活动,减少家长与孩子之间的隔阂、增进交流、改善亲子关系,帮助家长获得更多适应性的策略,使家庭的发展需要与孩子的发展同步,也让孩子能够在家庭的适应性转变和支持中,穿越低潮期,完成自主和自我认同,走向成熟。
本次夏令营活动,北京回龙观医院以成瘾医学中心的医生及心理治疗师为主要专家团队进行现场授课指导,并邀请知名家庭教育心理专家刘丽萍教授进行专题讲座,活动期间,专家团队还对青少年及其家长所面对的种种困惑、疑问进行了现场解答。
活动指出,预防网络成瘾,家长要多与孩子沟通交流,了解孩子上网的需求以及在网上做什么、时间是如何分配的,并共同制定规范;在制定规范后,家长帮助孩子学会调节网络使用、户外活动、社交活动之间的平衡;此外,还要培养孩子广泛的兴趣爱好,多结交朋友,多进行面对面的社交活动;及时了解孩子的情绪,以及在学习上及生活中遇到的困难,并协助解决;帮助孩子养成良好的睡眠习惯,睡觉时电子产品关机,且不放在床边;多陪伴孩子,不要让电子产品替代家长的职责;鼓励家庭成员间面对面交流与合作;当然,家长要以身作则,要求孩子做到的事情自己也要做到。
北京回龙观医院成瘾医学中心于2018年10月9日正式成立,是集临床、教学、科研为一体的临床诊疗中心。中心的前身是2008年成立的酒依赖病房,在医院的大力支持下不断发展壮大。2011年成为北京大学中国药物依赖性研究所临床研究中心,2018年6月成为中国药物滥用防治协会成瘾治疗机构联盟首批成员单位。2019年5月21日中心开设行为成瘾病房,以收治网络成瘾、游戏成瘾、赌博成瘾等行为成瘾为主。