长期吃安眠药，真的会成瘾？
2018-11-16
来源：未知
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，然而调查显示：我国65岁以上的老年人，超过半数以上存在睡眠障碍。失眠后，许多人把希望寄托在安眠药上，但同时又担忧是否会药物上瘾？《健康加油站》联合市医院管理局药事处推出“解决您用药中的隐患与烦恼”系列节目，邀请北京回龙观医院精神科 副主任医师 陈红梅、药学部主管药师 赵晓彦，解除您的用药顾虑，助您夜夜好眠。 （北京回龙观医院精神科 副主任医师 陈红梅、药学部主管药师 赵晓彦做客直播间） 1 吃安眠药会成瘾？
长期大剂量应用会导致药物成瘾、依赖（心理依赖、躯体依赖），苯二氮卓类药物易产生耐受性，多种药物存在交叉耐药现象。特别是半衰期短的药物不宜长期应用。
2 注意！以下症状是在提醒： 您的安眠药吃的不对！ 【用药建议】：及时调整用药，这种情况与药物的半衰期和剂量大小有关，特别是白天从事精细、需要高度集中注意力的和快速灵活做出反应的职业人士需要更加注意。 2、服用睡眠药物可能会出现反应迟钝、步态不稳甚至摔倒的现象，这都与个体的敏感性有关。 【用药建议】：应用迅速起效的睡眠药物时，应该在完成洗脸、刷牙、等入睡前准备后，上床再服用，以防发生意外，起夜时也应注意动作缓慢，防止摔倒。
3 安眠药，该在何时吃？ 推荐睡前半小时服用。安眠药起效时间由于种类不同略有差异，在应用迅速起效的睡眠药物时，应该在完成洗脸、刷牙、等入睡前准备后，上床再服用，以防发生意外，起夜时也应注意动作缓慢，防止摔倒。
4 安眠药种类多， 哪一种适合您？ 对于以入睡困难为主的患者，应选用起效迅速的短效药物：如扎来普隆、佐匹克隆、唑吡坦，咪达唑仑等；
对于易早醒或中途觉醒的患者，宜选用能够延长睡眠时间的中、长效药物：如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。
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