临床心理科分会 赵晓红

           什么是幸福？什么样的职业女性是幸福的？
        我问我自己我幸福吗？幸福的本质又是什么呢？自己想要的幸福又是什么样的呢？.美国加利福尼亚大学社会心理学教授索尼娅•柳博米尔斯基说：“我们快乐的潜能50％与生俱来，10％关联生活条件，其他40％掌握在自己手中”。我心中的幸福很简单，我觉得幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。曾经有个网友问我,你觉得什么是幸福?我当时想也没想就说,被自己爱的人爱,他当时惊诧于我的回答,他说在现在的物质世界里居然有我这么单纯的人。克罗地亚萨格勒布大学心理学家杜布拉芙卡•米克洛维奇和迈达•里亚维探询幸福的基本要素，列出一份“清单”：亲密可靠的朋友、稳定的爱情生活、适合自己的职业、足够维持生活的金钱、每天至少三种积极的经历和感恩的态度。 我深表认同， 既然幸福的清单出来了就不能不说说的先生,我的家庭。
        我的先生,中石化的普通员工,我说他普通, 是因为他是在人堆里怎么都不显眼你很难找到的那种,他为人简单、善良、忠厚很敬业，工作非常认真，勤勉，他的人缘很好，是大家公认的好人。我是普通女性,跟成千上万的女人一样，喜欢问先生一些很傻很俗的问题，比如我会经常问他，你爱我吗？先生每每都会说爱呀，我每次都会觉得特美，我从来不怀疑他在敷衍我，有时他会以玩笑似的口气反问我：我为什么会这么爱你呢？会娶你呢？我说为什么呢？是不是因为没人爱你呀？他说因为你可爱呗！他所说的可爱，不是因为我漂亮，因为在他眼中我也并不漂亮。可能是我的善良、单纯、感性，没有“大的”什么追求，让他生活的很简单而充实吧？他经常会说我很满足现在的生活，我觉得虽然工作有点累，但我觉得很充实。前面我说过了我很普通，换句话说我觉得自己很俗，喜欢被丈夫宠、被丈夫呵护,对丈夫很依赖，我有一个最大的嗜好就是购物，购置各种新衣服,而且乐此不疲，我的先生每每则说买吧，只要你能开心，又不是买不起。他也喜欢给我买各种化妆品，我的化妆品几乎都是先生所买，用他的话说就是女人应该精致，干净善良，这样才是女人。我对他说:你的这样想这就对了，有一本书上说，从一个女人的外貌可以看到背后的男人怎么样，我的精神面貌好了才能体现出你的价值，你也就成了成功人士了。他对此报以一笑，深表赞同。
        我的女儿是那种很清秀，善良的那种孩子，很乖巧，虽说不是那种很优秀的孩子，但她是我的孩子，孩子是自己的好，这句俗话在我这里依然是真理。我喜欢每天围着她转，给她买漂亮的衣服，给她做各种美食，所以我的女儿很阳光。虽然她的成绩不是那么好，但是我奉行健康第一，顺其自然，有句老话不是说儿孙自有儿孙福吗。
        有人说过爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。亲密可靠的朋友对我来说一样重要，他们是我生活不可或缺的挚爱，我爱他们就像他们爱我一样，我开心得时候他们喜悦的是分享者，我失意的时候他们是我痛苦的分担着，并且他们会不遗余力地竭尽所能帮助我，他们使我感觉到生活的美好和充实，我虽然离他们比较遥远，但我感觉他们无处不在，现在多的就是空间距离，他们什么时候都在我的心里，有什么东西比友情们让人感觉更温馨的呀？有次聊天我和朋友聊到酣畅处他感慨地对我说，我有时很想你，觉得你就像我的亲人一样，我开玩笑的问：有多亲？他说仅次于父母妻儿。我当时被他这句话感动了，有这样的朋友牵挂着你，关心着你，还复复何求呢？我衷心感谢我的每一位朋友。
         幸福还有一个要素一个稳定的适合自己的职业，有人说过，工作的中的女人是美丽的。我非常地赞同这句话，我并不是要唱高调，或者反对女人做家庭主妇，事实上我也曾经也想过做个家庭主妇，但我并不认为做家庭主妇会比现在更幸福，首先不工作家庭收入少了，尽管我的收入并不那么丰厚，但也够我日常消费了，它使我自信，我自食其力，同时也减轻了先生了负担，虽说他也能够养我。我的工作，我自认为还是比较适合我的，我问过我自己，我不干现在的工作我还会干什么？答案是我好像什么也不会干了，所以我的职业是我赖以生存的基础，我很珍惜我拥有的职业，因此我认真地工作，努力的学习，以更新知识,适应社会的进步,当然学习的过程有时蕴含着辛苦或者说是痛苦，它是通往幸福的大门呀,这样想就不会觉得他痛苦了。有人说工作太辛苦，但是不工作我觉得自己不一定快乐。我会觉得自己无所事事，会觉得寂寞，会多很多抱怨，会期盼先生多陪陪自己，而他又会分身乏术，只要工作无可避免会带来一些开心或者是不开心得事情，比如你的工作不可能尽善尽美，总会不可避免的出现这样的那样的错误，但是就是面对和修正的问题，它可以使你获得经验，获得收入，所以承受一些痛苦也是应该的。再说痛苦和幸福本来就是并行的。如果快乐等同于幸福的话，那么痛苦必然等同于不幸福。可事实正相反：导致幸福的一切，常常蕴含着些许痛苦，许多人执迷不悟，以为充满欢笑、没有痛苦的生活就等于幸福；这实际上减少了他们真正臻于幸福之境的可能性。因此，许多人不愿努力学习、工作，而这些努力恰恰正是真正幸福的源泉。诸如婚姻、抚育子女、职业成就、宗教信仰、公共及慈善事业、自身修养等必然带来痛苦，他们因而对于这一切心怀畏惧。但是没有这些所谓的痛苦，他一定不会体味到幸福。别人施舍的幸福总是带着那么一丝苦涩吧！那种滋味只有自己体味了。
        幸福是什么？一种感觉？我也说得不是太好，但我觉得幸福，它需要一个稳定的职业、和谐的家庭和可爱的孩子，还要有一种能力，一个善于创造幸福和感受幸福的人，因此我坚信我是一个幸福的女人。