当年，一曲《南泥湾》唱遍了中国大江南北。“南泥湾精神”更是深入人心，那种逆境求胜的英雄精神、绝处逢生的开拓精神和自力更生的奋斗精神，激励着一代又一代中华儿女战胜困难，夺取胜利。

　　透过这次医院党委组织的观影活动，我提醒自己作为一名预备党员在生活中应该时刻不忘“自力更生、艰苦奋斗”的传统美德。用自己的实际行动去践行“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的生活作风。在工作方面，来到基建科这个岗位已经3年了。自己从一名普通的职工已经成长为党组织这个大家庭中的一员，我感到又激动又荣幸，在这几年后勤工作中，不论是从老前辈还是从院领导身上都深刻体会到了如何在工作中发扬“艰苦朴素、勤俭持家”的精神。当年门诊检查科室由于内部需要增加隔断进行改造，这一情况出现后，科室的领导和同事首先想到的不是需要多少钱购买什么档次的东西，而是通过多方研究利用旧材料，指导工人进行了改造并投入使用，最终得到使用科室的好评。

　　记得刚到基建科不久，就接触到配合我院一系列固定节日会场的布置工作。几次活动下来，会场的舞台问题成为了我们新的任务。从会场的方便布置和安全使用的角度出发，经过反复调研和试验，最终以自行制作的分体式舞台块的方式解决了会场舞台方便布置、质量安全保障等问题。再一次在实际工作中践行了“自力更生、艰苦奋斗”的精神。像这样的事情还有很多，正是因为如此从生活中从工作中不断接触，不断体会从老同事和老前辈们的身上不断学习这种“艰苦朴素，勤俭持家”的思想，才能让今天的我们和将来像我们这样的年轻人、年轻党员更加脚踏实地的坚守自己的岗位，完成本职工作。

　　回想起此次党的十八以后和两会后的国家及政府关于改进工作作风的八项规定。习近平总书记就“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”作出重要批示。这一批示不仅客观实在，又有一语惊醒梦中人之感。据不完全统计，中国人在餐桌上浪费的粮食相当于2亿多人一年的口粮。而具有讽刺意义的是我国还有1亿多的农村扶贫对象，几千万的城市贫困人口。这种“舌尖上的浪费”让人触目惊心，严重影响了党和政府形象以及社会的稳定。想起自己单位的食堂在国家提出号召前就已经开始了“半份菜”的行动，让我不禁感慨面对那数以亿计的浪费，我们所做的贡献虽然微薄，但我们仍在用自己的“良心”去对人，去做事。

　　勤俭节约从自身做起，从我做起。带领团员和青年树立节约意识，做到无人关闭空调，开窗通风不开空调，人走灯灭;在家把洗过衣服的水留着冲厕所;尽量公交出行，少开车;垃圾分类;家用电器关机后不待机，拔掉插头;下班后不仅关闭电脑主机，而且关显示器、关打印机电源;纸张双面使用;拒绝使用一次性筷子，去饭店剩菜打包等。??

　　艰苦奋斗是中华民族的传统美德，是我们党的优良传统和作风 ,是我们广大年青党员实现人生理想的坚实桥梁。在新的历史时期 ,作为一名预备党员我会积极响应党和国家号召，坚持以艰苦奋斗、勤俭朴素为荣，以贪图享乐、奢侈挥霍为耻，以身作则，勤俭节约，与铺张浪费现象做斗争，努力做好自己的本职工作，积极转变身边人的想法，从政治觉悟和思想觉悟上努力提高自己，使自己年轻的政治生命不断成熟，始终以成为一名优秀的共产党员为目标，奋斗终身。